本季形式进行了革新，从单纯的讲述变成了“怪谈竞技场”。每期五位嘉宾带来自己亲身经历或精心搜集的最恐怖故事，现场的“恐怖指数检测仪”（实为心率、皮肤导电率监测）会给出评分，评分最高者赢得当期奖金。本季收录的精彩故事包括：《快递员的最后一单》——送件地址竟是自己的坟墓；《画中皮》——租来的房子里，一幅美人画像每晚都会转动眼球；《电梯里的第13层》——写字楼电梯永远无法到达的B3层，却总有人按亮。除了嘉宾讲述，节目组还会通过沉浸式小剧场还原故事场景，虚实结合，让观众在“这是真的吗”的疑问中后背发凉。
长盛不衰的IP总有它的道理。第五季的竞技模式极大地增强了互动感和悬念。故事质量依然上乘，有几个篇章甚至可以媲美高质量的微电影。是恐怖片爱好者的“下饭神器”。
剧集
★ 4.7
当一个小男孩在1983年的印第安纳州小镇神秘失踪，他身边的人开始揭开一个涉及政府实验和怪物的惊天秘密。
电影
★ 4.3
维多利亚时代的伦敦，孤儿丹尼尔继承了叔叔的旧书店，却在暗格里发现了一本能将书中怪物具象化的古老魔法书。
剧集
★ 4.5
韩国最毒舌的服装设计师收了一个0基础男徒弟，要求他30天做出高定礼服。
电影
★ 4.7
顶级女保镖受雇保护一位掌握黑料的女记者，却发现雇主才是幕后黑手，而她要暗杀的目标竟是自己失散多年的妹妹。
剧集
★ 4.9
富豪集体上传意识至永生云端，却发现“极乐世界”每次重启都会随机删除一名住户的真实记忆。
电影
★ 4.3
两个黑帮头目的私人保镖，为各自老大复仇时成为死敌，却在残废后互相认出是血性之人。