2024年秋，林肯高中拉拉队正为返校节冠军赛疯狂训练。队长布兰妮在排练高空抛接时意外坠落，送医后不治身亡。全队陷入哀悼，但三天后，布兰妮的社交媒体账号突然更新了一条定时视频：“我死的那天，你们中有一个人本该接住我。”紧接着，队员开始一个接一个以训练动作的“变异版”方式死去——从梯子上后仰摔断颈椎、被翻滚的看台压碎、在抛接中头撞吊扇。新队长梅根试图调查，却发现去年夺冠的那套致命动作，背后藏着一场针对所有人的精密报复。当幸存者只剩下两人时，真相才随着一卷旧录像带浮出水面：死亡名单上，其实还有一个从未被计入的花名册成员。
将青春啦啦操的激情与杀戮恐惧完美嫁接，每一场死亡设计都紧扣动作术语，令人头皮发麻。后半段的反转出乎意料，把校园霸凌议题揉进了血浆里，看完久久无法平静。
剧集
★ 4.3
一个靠共情，一个靠逻辑，香港警队两位谈判专家被迫联手对付一个不谈判的劫匪。
电影
★ 4.3
中年希卡普收到来自隐秘世界的求救信号，他带着女儿踏上最后一次寻找没牙仔的旅程。
电影
★ 4.6
一场暴雨困住六个陌生人，手机无信号、食物将尽，他们很快发现，这间废弃餐厅是一个活生生的心理实验室。
剧集
★ 4.5
天才谈判专家每次都能解救人质，直到他的妻子成了劫匪。
剧集
★ 4.5
一名隐退的狙击手发现曾经暗杀的目标还活着，他必须重返杀场掩盖真相。
剧集
★ 4.7
九零后单亲妈妈带着孩子搬回娘家，与五十岁的“酷妈”和七十岁的“网红奶奶”开始了爆笑又扎心的同居生活。